Forma przyjdzie, gdy dasz jej czas i sensowny plan. Dbasz o serce? Dbaj też o stawy.
Zadzwoń terazZdrowie nie kończy się na wynikach badań. To sposób poruszania się, oddychania i regenerowania.
Dlatego łączymy treningi siłowe, funkcjonalne i oddechowe — dla pełnej równowagi. U nas nie ma „muszę”. Jest „mogę”.